Arıqlamağa kömək edən qidalar
qaynadılmış yumurta 100 q – 147 ккаl
süd 100 ml – 66,9 ккаl
qızıl balıq 100 q – 183 ккаl
banan 100 q – 95 ккаl
üzüm 100 q– 60 ккаl
alma 100 q – 47 ккаl
qovun 100 q – 24 ккаl
qurudulmuş xurma 100 q – 220 ккаl
Teqlər:







Vaxtında, Aydın, Lazımlı!


